Zdravotní cvičení a celostní medicína ve Zlíně. Pro děti i dospělé, jako léčba i jako prevence.
Pomáháme zbavit se bolesti, obnovit přirozený pohyb a vrátit tělu lehkost — vědomým cvičením i celostním přístupem ke zdraví.
Cesta k rovnováze těla i mysli
- ZLÍN - POHYB & CELOSTNÍ ZDRAVÍ
_edi.png)
zlín - pohyb & celostní zdraví
JODA
Zdravotní cvičení a celostní medicína Zlín
01
Úleva od bolesti
Mírnění bolestí zad a kloubů a lepší každodenní fungování těla.
02
Jistota v pohybu
Stabilní střed těla, lepší držení a větší jistota v běžném pohybu.
03
Pochopení souvislostí
Pohled na příčiny potíží, ne jen na samotné příznaky.
04
Návrat k tělu
Znovu vnímat vlastní tělo a používat zdravý selský rozum.
Těšit se můžete na lekce Zdravá záda pro pokročilé i pro začátečniky a nově na hodiny Meditace
Vědomý pohyb a hledání skutečných příčin
Spojili jsme zdravotní cvičení a celostní medicínu, protože spolu dávají smysl. Jedna učí znovu vnímat tělo, druhá hledá hlubší souvislosti potíží.
_edi.png)
Zdravotní cvičení:
Josef Černoch
Navraťte svému tělu přirozenou rovnováhu
Vhodné pro lidi se sedavým zaměstnáním, při bolestech zad a kloubů, po jednostranném přetížení i jako prevence pro každého, kdo chce své tělo znovu rozhýbat přirozeně.
Cvičení vychází z principů DNS — dynamické neuromuskulární stabilizace. Důraz klademe na správné držení těla, práci s dechem, stabilitu středu a precizní provedení každého cviku.
dvě cesty, jeden cíl
Celostní medicína:
Daniela Samsonková
Neřešte příznaky. Hledejte souvislosti.
Pomáhám dospělým, dětem i zvířatům hledat hlubší souvislosti potíží a navracet organismu přirozenou rovnováhu šetrnou, individuální cestou.
Propojuji homeopatii, bylinnou podporu a psychosomatický přístup. Každá konzultace začíná podrobným rozhovorem — prostorem opravdu se zastavit a podívat se na pot íže v širších souvislostech.
Aktuální kurzy
AKTUÁLNĚ OTEVŘENÉ
přihlášky budou spuštěny 2.8. v 19:00
Přihlášky se vždy rychle plní, nech si zaslat email v den spuštění přihlášek, ať to stihneš!
naše cesta k rovnováze
Cesta k rovnováze začíná pochopením
Možná to znáte. Snažíte se, cvičíte, řešíte své zdraví — a potíže se přesto vrací. Ne proto, že byste dělali něco špatně, ale proto, že jsme se jako společnost vzdálili tomu nejzákladnějšímu: vnímat tělo a používat vlastní selský rozum.
Místo toho hledáme rychlá řešení a ztrácíme kontakt sami se sebou. A tělo na to dříve nebo později reaguje.
Právě proto jsme spojili to, co dává smysl. Vědomý pohyb učí znovu vnímat tělo, celostní přístup pomáhá hledat skutečné příčiny. Nejde o složité postupy — jde o to začít věci vnímat a dělat jinak.
Říkáme věci na rovinu
Tahle cesta není o rychlých řešeních.
A nefunguje bez vaší aktivní účasti.
Nenaučíme vás „zkratky".
Pomůžeme vám pochopit principy.
A to je rozdíl, který rozhoduje.
KDE CVIČÍME
Tři dny, tři místa ve Zlíně
Kde cvičíme
Kontakt
OZVĚTE SE NÁM
OZVĚTE SE NÁM